EMBARAZO y
Post-parto
Acelera la recuperación de tu cuerpo
embarazo y
Post-parto
Acelera la recuperación de tu cuerpo
EMBARAZADAS. Que estés embaraza no significa que no puedas mantenerte en forma y aliviar posibles dolores. Vente a mis clases personalizadas y realizaremos ejercicios en colchoneta y aparatos para mantener tu figura. Adaptaré las clases a tu estado de gestación, posibles molestias y dolores.
POST-PARTO. Sé que te preocupa volver a recuperar tu figura. Diseñaré tu rutina de trabajo para recuperar tu abdomen y suelo pélvico con la técnica y seguridad adecuada.
Trabajaré uniformemente tu cuerpo para que te sientas fuerte y enérgica.
Disminuye los dolores de espalda
Prepara el suelo pélvico para el momento del parto
Acelera el proceso de recuperación post-parto
Facilita el pujo
Mejora la autoestima y el estado anímico
Mejora la circulación periférica
Esto es para ti si…
Estás embarazada pero no quieres dejar de estar en forma y sentirte bien física y mentalmente.
Tienes dolores de espalda o lumbares debido al embarazo.
Quiero preparar mi cuerpo para cuando nazca mi bebe y demande tanto de mi.
He dado a luz recientemente y necesito dedicarme tiempo para mí donde poder desconectar y recuperar mi cuerpo.
Tengo dolores de espalda de haber cargar tanto con mi bebé y me gustaría sentirme más fuerte y vital.
He dado luz, tengo pérdidas y mi sensibilidad en las relaciones ha disminuido.
Esto es para ti si…
Estás embarazada pero no quieres dejar de estar en forma y sentirte bien física y mentalmente.
Tienes dolores de espalda o lumbares debido al embarazo.
Quiero preparar mi cuerpo para cuando nazca mi bebe y demande tanto de mi.
He dado a luz recientemente y necesito dedicarme tiempo para mí donde poder desconectar y recuperar mi cuerpo.
Tengo dolores de espalda de haber cargar tanto con mi bebé y me gustaría sentirme más fuerte y vital.
He dado luz, tengo pérdidas y mi sensibilidad en las relaciones ha disminuido.
En 10 sesiones, sentirás la diferencia. En 20, verás la diferencia. Y en 30, estarás en el camino de tener un cuerpo completamente nuevo.
1 SESIÓN
1 CLASE
45€
- 1 clase particular
- Equipamiento de máquinas
- 50 min duración
BONO 5
5 SESIONES
200€
- Bono 5 clases particulares
- Equipamiento de máquinas
- 50 min duración
BONO 10
10 SESIONES
350€
- Bono 10 clases particulares
- Equipamiento de máquinas
- 50 min duración
MENSUAL 1
1 SESIÓN/SEMANA
150€
- 1 sesión particular por semana
- Equipamiento de máquinas
- 50 min duración
MENSUAL 2
2 SESIÓN/SEMANA
250€
- 2 sesiones particulares por semana
- Equipamiento de máquinas
- 50 min duración
Pilates embarazadas y post-parto te ayuda a acelerar la recuperación de tu cuerpo
¡Estoy deseando ayudarte a conseguir tus objetivos!
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Avd. Maestro Rodrigo, 107 (Valencia)
610 503 553
info@micopilates.com
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